オンラインレッスン

火曜日　ストレッチヨガ７０分　　　　
　　　　　　１０：００～
木曜日　陰ヨガ７０分　　　　　　　　
　　　　　　１０：００～
土曜日　陰陽ヨガ7０分
　　　　　　１１：００～

対面レッスン

水曜日　健康いきいきヨガ７０分
　　　　　　１０：３０～
　　　　ベーシックヨガ７０分
　　　　　　１３：３０～

木曜日　陰陽ヨガ７０分　　　　　　　
　　　　　　１４：００～

土曜日　陰陽ヨガ７０分
　　　　　　１１：００～

 

　　　　　　

どちらのレッスンも振り替えレッスンの時、時間に参加できない場合
レコーディングお渡しできます（約１週間視聴できます）