ヨガ、はじめませんか




ヨガが初めてでちょっと不安な方、ヨガやってみたけど続かなかった方、
何か始めてみたいけどなかなか一歩が踏み出せない方、
大人数でのヨガが苦手な方
少人数レッスンのブレスのヨガを体験してみませんか？

少人数だからこそできることがいっぱいあると思っています

ヨガを無理なく続けることができるようお手伝いさせてください

ヨガマットなど必要なものは無料でご用意しておりますのですぐに始められますよ
もちろんご自身でマットご持参していただいても大丈夫です

わからないことや不安なことがあればなんでもお問合せくださいね
お問い合わせだけでも歓迎です
楽しみにお待ちしております♪


水曜日の朝のクラスが
健康いきいきヨガクラスになりました
テーマは笑顔になれる楽しいヨガレッスンです
運動が苦手な方や、初心者の方も安心してご参加できるアットホームでやさしいヨガクラスです
健康であり続けるために何か始めたい方、ぜひご一緒にヨガ始めませんか


その他のクラスの内容はレッスン内容のページをご覧ください



水曜日　　１０時３０分～　健康いきいきヨガ
　　　　　１３時３０分～　ベーシックヨガ
木曜日　　１４時～　　　陰陽ヨガ
土曜日　　１１時～　　　陰陽ヨガ



体験レッスンについて、
ご希望であれば２回受講していただけるようになりました
詳細はお問合せください
１回１５００円です


オンラインレッスン(zoom)も引き続きご参加お待ちしております